손목터널증후군수술1 손목터널 증후군(수근관증후군)의 테스트 방법 및 예방, 스트레칭 24시간 스마트폰을 손에 꼭 쥐고 있지 않나요? 100~200g 정도 밖에 안 나가는 스마트폰을 들고 하루 종일 지내다 보면 손과 손목에 찌릿한 통증을 느낄 때가 있습니다. 바로 손목터널 증후군을 앓고 있다는 신호 입니다. 손목터널 증후군이란? 손목터널 증후군, 다른 말로 수근관증후군은 손목과 손가락에 저린 느낌과 통증이 나타나는 질환입니다. 수근관은 손목 안쪽에 있는, 인대와 뼈로 둘러싸인 공간을 말하는데 수근관으로는 손의 운동과 감각에 관여하는 정중신경이 지나갑니다. 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면 이 정중신경(median nerve)이 눌리면서 통증 및 감각마비의 증상이 나타납니다. 손목터널증후군은 30대~60대 중년 여성에게서 가장 많이 나타나는 것으로 알려져 있지만, 손목을 많이 사용하.. 2022. 12. 19. 이전 1 다음
